Psikofitrah & Kualitas Hidup
Istilah Psikofitrah terdiri dari kata "Psyche" berasal dari bahasa
Yunani, artinya napas, sumber dari semua aktifitas, jiwa dan Fitrah
artinya suci. Jadi Psikofitrah adalah proses penyucian jiwa sebagai
upaya meningkatkan kualitas hidup manusia. Itulah sebabnya
Psikofitrah lebih pada usaha preventif, cara hidup sehat dengan
membangun emosi positif.
Saat ini Psikofitrah mengkonsentrasikan pada penelitian berbagai
bentuk emosi positif yang ada pada jiwa fitrah manusia untuk
meningkatkan kualitas hidup. Berlimpahnya materi pada diri seseorang
tidak bisa disebut dengan meningkatnya kualitas hidup jika dirinya
dipenuhi dengan problem kejiwaan seperti depresi, alienasi maupun
gangguan mental.
Berbagai penelitian menunjukkan manusia membutuhkan pertolongan agar
dirinya bisa menemukan kebahagiaan sebab individu yang merasa
hidupnya bahagia lebih optimis hidupnya, pekerja keras, kreatif,
tidak mudah putus asa, murah senyum daripada yang menyebut dirinya
tidak bahagia.
Hal inilah yang juga mempengaruhi diri mereka yang merasa bahagia
secara jasmani lebih sehat, cepat sembuh dari penyakit, tahan lama
dalam menghadapi tekanan hidup dan lebih tahan lama menghadapi
penyakit dan cenderung melihat orang lain tidak sebagai ancaman hidup
sekalipun berbeda paham.
Bagi Psikofitrah jika kehidupan manusia dipenuhi dengan murah senyum,
mudah tertawa, suka bernyanyi, gambaran diri sebagai lentera,
penjejak peradaban, sang penguat kehidupan akan menghasilkan perilaku-
perilaku yang positif seperti gembira, optimis, pemaaf, aktif
menolong orang lain, bersyukur sehingga aktifitas ini memiliki
kontribusi terhadap dalam peningkatan kualitas individu.
Ketika kualitas hidup individu meningkat maka kualitas hidup
masyarakat juga meningkat, sebab masyarakat manapun adalah cerminan
dari individu-individu didalamnya. Bila anda ingin menciptakan
masyarakat yang sehat maka anda harus menemukan cara untuk menjadikan
sehat bagi setiap individu.
Wassalam,
Agussyafii
============
Sekiranya berkenan mohon kirimkan komentar anda melalui
http://agussyafii.
============
Earn your degree in as few as 2 years - Advance your career with an AS, BS, MS degree - College-Finder.net.
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch format to Traditional
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe
__,_._,___
Tidak ada komentar:
Posting Komentar